#InstaWeek

Falske øjenvipper, vågnet op med misser, baresso, sushi, monokini forelskelse,

jordbærtærte, jordbær med mælk, blackmask, pandekager, københavn med Sara, nye negle.

Instagram: HeleneValentin

xoxo H. 

13/6 - HAPPY B DAY BABE

Hej bloggen. Vi har haft meget travlt for tiden, men heldigvis er prøverne snart færdige - 2 mundtlige tilbage! Også sommerferie. Vi skal i sommerhus og til Tyrkiet, kan slet ikke vente! Nå men i torsdags havde skatten, Sara, fødselsdag - 18 år! Så vi tog til København og shoppede, spiste sushi og hyggede på baresso.. Jeg har fået en ny favorit ;) mums.. Hun ved stadig ikke hvad hun har fået fra mig i gave - en hemmelighed lidt endnu, men snart! Hihi ;) elsker dig og håber dagen var god. Xoxo H. 

Life Change

Hej bloggen. Et lidt anderledes indlæg fra mig idag. Nemlig min krop, mad, træning.. Og bliver nok ret langt, men jeg vil prøve at gøre det kort. Jeg ved ikke rigtig hvor jeg skal starte og slutte? Jeg har aldrig været tilfreds med min krop, og har fået chancen tusinde gange til at ændre det, men har aldrig været 100% opsat på at gøre noget ved det. Men det er jeg nu. Jeg har en plan og selvom det nok ikke er sjovt altid, vil jeg gøre alt nu, hvis ikke nu? Hvornår så? Træner nok 2-3 timer om dagen, 6 gange om ugen. Jeg vil heller ikke have det tager hele mit liv. Jeg vil ikke være ''afhængig''. Og det er ikke fordi jeg spiser sundt hver dag, jeg er ikke en ''engel''. Man skal også give sig selv lov til at have snyde dage.
Jeg har ikke en mad plan direkte, andet end at spise sundere og grønnere. Skærer ned for sodavanden, slik, kage.... Okay, jeg stopper bare nu. Blev faktisk lidt slik sulten ): aargh.. Whatever. Med hensyn til træningen så vil jeg prøve at træne 2-3 timer! Indtil videre cykler jeg 30 minutter hver dag, minus en dag selvfølgelig. Jeg vil prøve at forbrænde 500 kalorier, men indtil videre er det kun 350-400. Måske kommer der et indlæg mere omkring det, hvis der er stemning for det? xoxo H.